تحليل سباق HYROX: Kaz Cookes - Birmingham 01:31:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kaz Cookes

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:45
الترتيب: #379
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Kaz Cookes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (45%)

Stations42:27 (46%)

Roxzone7:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.0%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:59	316
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:43	492
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:56	519
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:23	621
Running 5	5:39	-
Rowing	5:23	410
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:19	505
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:58	414
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:46	566
Running Total	41:46	242
Roxzone Total	7:36	339