تحليل سباق HYROX: James Cunningham & Luke Caci - Birmingham 00:59:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Cunningham & Luke Caci

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:04
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

James Cunningham

Luke Caci

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (54%)

Stations23:04 (39%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+4.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:36	25
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:56	40
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:17	13
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:44	50
Running 5	3:59	-
Rowing	3:38	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:53	44
Running Total	31:39	17
Roxzone Total	4:25	2