خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Howe & Glen Waddell

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Luke Howe · Glen Waddell

الزمن الإجمالي: 01:25:35
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · PRO

Luke Howe

Glen Waddell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (54%)

Stations31:17 (37%)

Roxzone8:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+3.7%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:42	41
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:03	66
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:01	98
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	117
Running 5	5:48	-
Rowing	4:15	79
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:43	77
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:02	115
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:47	103
Running Total	46:03	111
Roxzone Total	8:19	110