تحليل سباق HYROX: Sara Benjamin & Kim Davies - Birmingham 01:28:05 | HyCoach

Sara Benjamin

Kim Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (52%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone8:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+5.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:48	75
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:51	70
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:35	65
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:44	41
Running 5	5:48	-
Rowing	5:29	75
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:11	67
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:17	53
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	46
Running Total	45:48	59
Roxzone Total	8:57	66