تحليل سباق HYROX: Luke Powell & Adam Powell - Birmingham 01:21:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Powell & Adam Powell

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:07
الترتيب: #1056
ترتيب الفئة العمرية: #544
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Powell

Adam Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:26 (61%)

Stations24:40 (30%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+10.2%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:13	389
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:43	189
Running 3	6:26	-
Sled Pull	2:59	192
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:06	18
Running 5	6:15	-
Rowing	4:39	363
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:33	210
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:17	219
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:10	202
Running Total	49:26	410
Roxzone Total	7:07	301