خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aled Woosnam & Ciaran Wheeldon

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Aled Woosnam · Ciaran Wheeldon

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aled Woosnam

Ciaran Wheeldon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (57%)

Stations23:28 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+8.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:37	154
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:59	744
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:35	177
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:40	254
Running 5	4:49	-
Rowing	4:09	179
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	243
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:54	213
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:07	454
Running Total	38:08	304
Roxzone Total	5:31	126