تحليل سباق HYROX: Alex Lees & Sam Harrison - Birmingham 01:09:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Lees & Sam Harrison

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:25
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Lees

Sam Harrison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (55%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone6:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+3.6%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	714
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:30	122
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:26	101
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	349
Running 5	4:48	-
Rowing	4:23	429
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:25	190
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:29	508
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:11	495
Running Total	38:20	311
Roxzone Total	6:43	407