تحليل سباق HYROX: Sophie Murray & Chloe O’Neill-Roydes - Birmingham 01:23:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Murray & Chloe O’Neill-Roydes

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:47
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #288
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Murray

Chloe O’Neill-Roydes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:51 (57%)

Stations27:29 (33%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+16.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:33	399
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:07	859
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:39	335
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:40	312
Running 5	5:52	-
Rowing	4:59	432
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:35	176
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:01	236
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:55	206
Running Total	47:51	534
Roxzone Total	8:31	569