خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niko Ferry

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:53
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Niko Ferry

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (50%)

Stations29:31 (43%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:48	34
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:39	33
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:20	23
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:54	31
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:05	49
Running Total	33:54	40
Roxzone Total	4:33	46