خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Dautel

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:58
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Alex Dautel

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:12 (46%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone8:26 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+15.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:04	78
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:16	5
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:19	125
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:19	21
Running 5	4:15	-
Rowing	4:17	59
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	3:02	172
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:09	100
Running Total	32:12	23
Roxzone Total	8:26	179