خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Widjaja

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:11:10
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (52%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:16	354
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:05	62
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:36	445
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:49	91
Running 5	4:51	-
Rowing	4:14	46
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	267
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:16	285
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:36	131
Running Total	36:53	158
Roxzone Total	4:47	148