خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucas Schaff

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:21:16
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Lucas Schaff

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (50%)

Stations35:09 (43%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+3.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:28	670
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:32	385
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:04	627
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:38	285
Running 5	5:54	-
Rowing	4:56	781
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:44	1103
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:55	565
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:52	470
Running Total	40:53	386
Roxzone Total	5:19	279