خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Riza Parlak

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:32:48
الترتيب: #747
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: SOLO · OPEN

Riza Parlak

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (47%)

Stations43:09 (46%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:21	488
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:27	1039
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:24	1000
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:18	777
Running 5	5:55	-
Rowing	4:56	779
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:20	926
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:31	777
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:52	1102
Running Total	43:21	532
Roxzone Total	6:23	614