تحليل سباق HYROX: Christian Ewert & Per-Ole Claassen - Karlsruhe 00:59:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Ewert & Per-Ole Claassen

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:59:43
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert

Per-Ole Claassen

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (57%)

Stations21:38 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+11.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:41	81
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	173
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:16	13
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	87
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	74
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:15	40
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:38	52
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:37	93
Running Total	33:48	28
Roxzone Total	4:22	55