خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georg Trautmann & Anna Lena Trautmann

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Georg Trautmann · Anna Lena Trautmann

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georg Trautmann

Anna Lena Trautmann

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:32 (56%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+9.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:44	14
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:59	427
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:04	107
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:58	165
Running 5	4:49	-
Rowing	4:19	109
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	441
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:18	201
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:34	48
Running Total	36:32	34
Roxzone Total	4:37	70