HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Rafal Wajda & Dawid Stanco

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · POL

Rafal Wajda · Dawid Stanco

الزمن الإجمالي
01:01:38
الترتيب
#16
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · OPEN
POL flag
RW

Rafal Wajda

POL flag
DS

Dawid Stanco

31مايو2025
مكتمل
1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:06 (58%)
Stations21:53 (35%)
Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+8.0%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:38-
SkiErg3:4542
Running 24:21-
Sled Push1:2056
Running 34:35-
Sled Pull2:3653
Running 44:32-
Burpee Broad Jump2:2725
Running 54:46-
Rowing4:1570
Running 64:46-
Farmers Carry1:1612
Running 74:42-
Sandbag Lunges2:4124
Running 84:49-
Wall Balls3:3327
Running Total36:0628
Roxzone Total3:4542