تحليل سباق HYROX: Marcus Smith & Benjamin Slingsby - Riga 01:03:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marcus Smith & Benjamin Slingsby

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:15
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcus Smith

Benjamin Slingsby

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (56%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+6.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:04	161
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:18	41
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:49	86
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:57	84
Running 5	4:44	-
Rowing	4:11	53
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	157
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:44	31
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:35	185
Running Total	35:35	24
Roxzone Total	3:24	21