خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Keogh

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Keogh

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:35 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km-30.5%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:06	64
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:55	249
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:21	40
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:37	177
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	69
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	94
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:51	271
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:39	48
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-