خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joana Braun & Esther Belz

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Joana Braun · Esther Belz

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joana Braun

Esther Belz

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:26 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+7.4%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:49	217
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:40	113
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:14	250
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:05	168
Running 5	5:46	-
Rowing	5:22	259
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:59	250
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:04	31
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:13	166
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Joana Braun & Esther Belz - Köln 01:22:39 | HyCoach