تحليل سباق HYROX: Tony Le & Navjot Singh - Hong Kong 01:38:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tony Le & Navjot Singh

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:38:02
الترتيب: #435
ترتيب الفئة العمرية: #241
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tony Le

Navjot Singh

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:16 (52%)

Stations37:40 (38%)

Roxzone9:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+9.7%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:24	428
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	209
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:30	431
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:21	508
Running 5	7:21	-
Rowing	4:51	386
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:24	520
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:34	529
Running 8	8:41	-
Wall Balls	7:58	513
Running Total	51:16	365
Roxzone Total	9:10	432