تحليل سباق HYROX: Rosie O’Reilly & Anne-Marie Malone - Hong Kong 01:25:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rosie O’Reilly & Anne-Marie Malone

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:45
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rosie O’Reilly

Anne-Marie Malone

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:55 (58%)

Stations30:15 (35%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+5.2%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:35	74
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:34	148
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:02	68
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:26	230
Running 5	6:20	-
Rowing	4:44	38
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:56	233
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:04	293
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:54	286
Running Total	49:55	160
Roxzone Total	5:40	52