تحليل سباق HYROX: Monzer Taha - Stockholm 01:12:07 | HyCoach

Monzer Taha

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:40 (44%)

Stations35:06 (49%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+4.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:03	70
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:47	67
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:50	104
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:38	96
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	88
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:46	58
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:52	88
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:44	104
Running Total	31:40	35
Roxzone Total	5:25	40