خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pontus Lundmark

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Pontus Lundmark

الزمن الإجمالي: 01:12:18
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Pontus Lundmark

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (53%)

Stations28:01 (39%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+3.2%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:07	113
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:17	206
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:37	99
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	109
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	52
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:15	164
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:47	11
Running Total	38:21	245
Roxzone Total	6:00	129