خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Tucknott

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Tucknott

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (50%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+9.6%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:12	137
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:23	190
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:21	29
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:43	2
Running 5	4:11	-
Rowing	4:25	91
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:57	212
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:22	26
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:46	63
Running Total	32:15	46
Roxzone Total	5:21	38