تحليل سباق HYROX: Vicky Henderson - Stockholm 01:45:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Vicky Henderson

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Vicky Henderson

الزمن الإجمالي: 01:45:07
الترتيب: #509
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Vicky Henderson

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:32 (47%)

Stations45:45 (43%)

Roxzone9:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+8.2%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:57	151
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:58	266
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:55	189
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:22	236
Running 5	6:17	-
Rowing	5:25	198
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:05	132
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:00	174
Running 8	8:21	-
Wall Balls	11:03	285
Running Total	49:32	240
Roxzone Total	9:56	260