تحليل سباق HYROX: Rebecca Dean & Steven Dean - Stockholm 01:31:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rebecca Dean & Steven Dean

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:03
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Dean

Steven Dean

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:53 (56%)

Stations30:26 (33%)

Roxzone9:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+8.5%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:19	217
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:15	272
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:18	244
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:10	214
Running 5	6:28	-
Rowing	5:11	287
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:45	144
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:16	219
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:12	149
Running Total	50:53	241
Roxzone Total	9:48	260