خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dawid Rybak

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:03:20
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Dawid Rybak

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:10 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+3.8%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:19	265
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:30	18
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:23	100
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:36	212
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	27
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:25	22
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:42	73
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:04	125
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-