تحليل سباق HYROX: Rafał Wajda - Katowice 01:08:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rafał Wajda

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:08:56
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Rafał Wajda

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations24:56 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:12	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:56	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	82
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	13
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	101
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:25	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:02	31
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-