خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dexter Rautenbach & Jonathan Vosloo

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Dexter Rautenbach · Jonathan Vosloo

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dexter Rautenbach

Jonathan Vosloo

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:55 (29%)

Roxzone69:58 (71%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km-40.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	191
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:53	199
Running 3	-	-
Sled Pull	3:39	185
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:47	286
Running 5	-	-
Rowing	4:37	76
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:05	285
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:24	138
Running 8	9:27	-
Wall Balls	4:22	135
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:09:58	251