خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kayley Thompson & Dylan Clark

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Kayley Thompson · Dylan Clark

الزمن الإجمالي: 01:20:52
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kayley Thompson

Dylan Clark

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:05 (61%)

Stations26:01 (32%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+6.9%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:08	76
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:56	113
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:36	29
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:56	37
Running 5	6:28	-
Rowing	4:38	34
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:55	240
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:06	33
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:46	31
Running Total	49:05	127
Roxzone Total	5:51	32