تحليل سباق HYROX: Andrew Rusher & Nicholas Jones - Cardiff 01:03:20 | HyCoach

Andrew Rusher

Nicholas Jones

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations22:47 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+4.8%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:00	90
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:37	39
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:40	25
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	28
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	51
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	41
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:32	24
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-