خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Jackson

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:39
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

George Jackson

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (49%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+8.4%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	259
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:42	496
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	358
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	285
Running 5	4:41	-
Rowing	4:41	716
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:29	1227
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:40	142
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:59	265
Running Total	36:00	289
Roxzone Total	6:21	547