تحليل سباق HYROX: James Marshall - Paris 01:44:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Marshall

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:08
الترتيب: #1324
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

James Marshall

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:14 (50%)

Stations44:00 (42%)

Roxzone7:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+16.4%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	1206
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:39	441
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:24	334
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	10:11	1521
Running 5	6:43	-
Rowing	5:41	1525
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:40	219
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:03	1383
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:45	1167
Running Total	52:14	1437
Roxzone Total	7:58	1068