خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Marshall

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:49
الترتيب: #451
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Marshall

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (49%)

Stations43:37 (44%)

Roxzone7:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+7.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:08	416
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:57	436
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:18	151
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	9:50	663
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	213
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:21	438
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:23	461
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:33	496
Running Total	49:11	483
Roxzone Total	7:05	273

تحليل سباق HYROX: Helen Marshall - Paris 01:39:49 | HyCoach