خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Mcdonald

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:49
الترتيب: #469
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Mcdonald

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:47 (49%)

Stations41:44 (41%)

Roxzone9:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+11.2%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:39	55
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:01	461
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:28	557
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:50	396
Running 5	6:24	-
Rowing	5:28	451
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:31	523
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:12	431
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:35	358
Running Total	49:47	504
Roxzone Total	9:23	602