تحليل سباق HYROX: Ben Janssen - Auckland 01:09:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Janssen

HYROX Auckland — 18 يناير 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:09:06
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Ben Janssen

18-19يناير20252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (54%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+14.6%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:27	-
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:26	-
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:52	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	37:20	-
Roxzone Total	4:50	-