خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samir Redouane

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:20:55
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · PRO

Samir Redouane

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (43%)

Stations39:03 (48%)

Roxzone6:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.3%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	250
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:32	288
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:47	267
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:33	175
Running 5	4:22	-
Rowing	4:43	318
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:51	346
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:30	235
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:46	286
Running Total	35:08	212
Roxzone Total	6:48	266