تحليل سباق HYROX: Alessia Donati & Giada Bonardi - Paris 01:02:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alessia Donati & Giada Bonardi

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:19
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Alessia Donati

Giada Bonardi

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (54%)

Stations23:52 (38%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+7.8%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:22	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:32	3
Running 5	4:22	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:09	11
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:34	16
Running Total	33:27	22
Roxzone Total	5:05	14