خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom James

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:15
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Tom James

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (46%)

Stations39:39 (47%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+25.1%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:28	98
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:54	100
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:18	56
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:51	110
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	89
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:03	58
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:10	114
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:17	96
Running Total	38:31	92
Roxzone Total	6:10	49

تحليل سباق HYROX: Tom James - Singapore 01:24:15 | HyCoach