خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Penny Lim & Sheila Goh

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Penny Lim · Sheila Goh

الزمن الإجمالي: 01:33:08
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Penny Lim

Sheila Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:20 (55%)

Stations31:52 (34%)

Roxzone10:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+8.6%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:51	163
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:13	428
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:44	290
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	66
Running 5	6:33	-
Rowing	5:23	321
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:12	562
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:17	393
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:53	254
Running Total	51:20	248
Roxzone Total	10:01	363

تحليل سباق HYROX: Penny Lim & Sheila Goh - Singapore 01:33:08 | HyCoach