خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francois Rai & Jennifer Chang

HYROX Mumbai — 3 مايو 2025

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · USA

Francois Rai · Jennifer Chang

الزمن الإجمالي: 01:15:07
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Francois Rai

Jennifer Chang

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4مايو20252

HYROX Mumbai

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (55%)

Stations28:20 (38%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+19.0%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:16	15
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:07	39
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:02	23
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	24
Running 5	5:21	-
Rowing	4:38	17
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	28
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:08	28
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:08	24
Running Total	41:32	14
Roxzone Total	5:20	13