خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michał Piasek

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:20:12
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Michał Piasek

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (50%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+11.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:18	116
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:21	48
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:27	83
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:47	104
Running 5	5:00	-
Rowing	4:33	69
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:49	89
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:36	49
Running Total	40:14	125
Roxzone Total	6:44	114