تحليل سباق HYROX: Naomi Morris - Poznan 01:23:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Naomi Morris

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Naomi Morris

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (45%)

Stations39:17 (47%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+1.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	22
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:01	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:57	54
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:47	46
Running 5	4:33	-
Rowing	5:14	43
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:31	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:29	39
Running Total	37:24	25
Roxzone Total	6:37	42