تحليل سباق HYROX: Aneta Stempka - Poznan 01:45:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aneta Stempka

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:45:50
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Aneta Stempka

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (44%)

Stations50:38 (48%)

Roxzone9:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+12.2%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:09	56
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:59	69
Running 3	5:11	-
Sled Pull	10:30	67
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:20	52
Running 5	5:36	-
Rowing	5:39	64
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	4:48	68
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:46	50
Running 8	8:29	-
Wall Balls	8:27	60
Running Total	46:09	62
Roxzone Total	9:06	71