تحليل سباق HYROX: Filip Galant - Poznan 01:07:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Filip Galant

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:07:04
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Filip Galant

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (49%)

Stations29:15 (44%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+2.6%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:25	313
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:06	368
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:33	173
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:52	77
Running 5	3:59	-
Rowing	4:37	171
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	320
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:56	142
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:47	106
Running Total	33:08	66
Roxzone Total	4:46	49