خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aidan Armstrong

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Aidan Armstrong

الزمن الإجمالي: 01:11:04
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Aidan Armstrong

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (49%)

Stations30:14 (43%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+8.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:10	100
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:57	287
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:35	178
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:33	357
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	121
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:36	73
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:59	148
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:51	116
Running Total	35:12	134
Roxzone Total	5:42	178

تحليل سباق HYROX: Aidan Armstrong - Poznań 01:11:04 | HyCoach