خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilianna Piec

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:21:35
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Lilianna Piec

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (48%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+9.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:53	47
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:49	58
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:26	61
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:50	152
Running 5	5:07	-
Rowing	5:16	67
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:47	142
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:49	97
Running Total	39:32	54
Roxzone Total	6:34	83