تحليل سباق HYROX: Weronika Kocon & Katarzyna Sadowska - Poznan 01:19:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Weronika Kocon & Katarzyna Sadowska

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:03
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Weronika Kocon

Katarzyna Sadowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (54%)

Stations28:53 (36%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+0.3%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:58	148
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	71
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:53	86
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:35	48
Running 5	5:21	-
Rowing	5:11	102
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	101
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:26	98
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:30	120
Running Total	43:05	44
Roxzone Total	7:11	86