خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Firdaus Salleh

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:53:44
الترتيب: #1283
ترتيب الفئة العمرية: #385
الفئة: SOLO · OPEN

Firdaus Salleh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:41 (48%)

Stations46:47 (41%)

Roxzone12:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+0.3%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:16	873
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:48	644
Running 3	7:36	-
Sled Pull	8:12	833
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	6:32	649
Running 5	7:10	-
Rowing	5:59	889
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:08	668
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:15	638
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:37	486
Running Total	54:41	706
Roxzone Total	12:22	755

تحليل سباق HYROX: Firdaus Salleh - Singapore National Stadium 01:53:44 | HyCoach