تحليل سباق HYROX: Erika Patdu - Singapore National Stadium 01:30:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Erika Patdu

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

الزمن الإجمالي: 01:30:25
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Erika Patdu

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:35 (53%)

Stations34:06 (38%)

Roxzone8:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km-2.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:22	145
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:37	5
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:28	11
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:08	77
Running 5	6:01	-
Rowing	5:26	83
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:09	44
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:57	151
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:59	53
Running Total	47:35	106
Roxzone Total	8:50	121